Como evitar dores no inverno?

Chegou o inverno e com ele algumas dores articulares e musculares podem surgir. Mas não se preocupe, estamos aqui para te ajudar a prevenir e tratar esses desconfortos!

Com nossas dicas e tratamentos especializados, você pode aproveitar a estação com mais conforto e saúde.

Além de oferecermos tratamentos especializados para aliviar suas dores, também queremos compartilhar dicas preciosas para prevenir esse incômodo:

▪️ Vista-se adequadamente, utilizando roupas quentes
▪️ Mantenha-se hidratado para evitar a desidratação
▪️ Pratique atividades físicas regularmente para manter a circulação sanguínea
▪️ Proteja sua pele do ressecamento causado pelo ar frio e seco, utilizando hidratantes e protetor solar
▪️ Evite mudanças bruscas de temperatura, agasalhando-se ao sair de ambientes quentes para o frio

Não deixe que a dor impeça você de viver plenamente! Estamos prontos para cuidar de você em todas as estações do ano! Agende sua consulta hoje mesmo e viva sem limitações.

Cortrel:
▪️ Especialistas em Fisioterapia
▪️ Pronto atendimento em Ortopedia
▪️ Sua clínica no Leblon, de Domingo a Domingo

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